The Gupta Program

LE PROGRAMME GUPTA POUR AMÉLIORER LE SYNDROME DE FATIGUE CHRONIQUE/EM, HYPERSENSIBILITÉ, FIBROMYALGIE ET SENSIBILITÉ CHIMIQUE MULTIPLE.

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Gupta Program Dandelion

Céline

Avec une approche hors des sentiers battu, j’ai adapté les exercices de la méthode Gupta qui ne me convenaient pas, tout en respectant l’esprit. Les méthodes promettant une guérison sont souvent décriées, alors qu’avec la Méthode Gupta, je suis allée bien plus loin que ce que j’avais réussi à faire toute seule.

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L’accompagnement est primordial : l’aide apportée par Sophie est tout aussi importante que la méthode. Enfin une thérapeute qui connait l’encéphalomyélite myalgique et qui sait quoi faire pour aller mieux ! J’ai vraiment apprécié les séances avec elle, certaines m’ont permis de me remettre en cause : non je ne sais pas tout 😉.

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Fan de méditation, toute seule j’avais réussi à améliorer mon état de santé et aller suffisamment bien pour pouvoir retravailler à mi-temps. C'était il y a 1 an ½. Je commençais à peine à sortir la tête de l'eau que j’ai replongé dans les exigences d’un travail salarié à mi-temps ! Sans avoir eu le temps d’apprendre à écouter les signaux de mon corps et sans l’état d’esprit adapté.

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J'ai tenu un an, j'en était même fière…

Pour quoi ? Pour me retrouver de nouveau clouée au lit. Il y a 6 mois, j'ai dit stop pour me consacrer pleinement à mon rétablissement et à Gupta.

Aujourd’hui, je suis rétablie à 80%, je vais même mieux que lorsque j’avais envisagé ma première reprise.

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Mon véritable boulot commence maintenant : continuer de prendre soin de moi tout en suivant mes rêves ; cette fois-ci sans l’aide de Sophie. Passer d’un stade modéré à léger c’est envisageable, comprendre ce qu’il faut faire pour se rétablir à 100 % n’est possible qu’en suivant une méthode adaptée. Six mois, c’est le temps nécessaire à l’apprentissage, je rajoute un an pour consolider mon état de santé. La méthode Gupta et Sophie m’ont véritablement libéré et j'en suis très heureuse !

Céline. 2020

dandelion

Sandrine

Sophie, fil de ma guérison. 

Co-vid en mars 2019. Mais après 15 jours, la guérison tant attendue ne vient pas. Au contraire, c’est l’avalanche
de symptômes ( fatigue, tachycardie, essoufflement, insomnie, douleurs musculaires, articulaires,
neurologiques...). Ma vie, peu à peu, est de plus en plus limitée, au point qu’au mois de juin, je reste alitée, sans
même la possibilité de me distraire. La moindre activité cognitive me provoque des maux de tête et contribue à
mon épuisement. Point de non-retour. 

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Ma vie d’avant est rayée, effacée. Elle n’était pas parfaite. Mon métier, je suis enseignante, est exigeant par la
fatigue nerveuse et physique qu’il génère, en particulier quand on veut faire toujours au mieux. 
Et surtout, je souffre de la pression exercée par « l’administration » et de ses injonctions incohérentes et
irrespectueuses du bien-être des enfants. Ce métier que j’aime perd du sens à mes yeux et je ne sais plus
comment m’y accrocher. 

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Ma famille, mes amis : tellement présents et précieux. J’aime être là pour eux, mais moi à l’intérieur, je suis plutôt
solitaire. Se dévoiler, exprimer ses émotions, ses doutes et ses peines ? Non, surtout pas, elles sont bien mieux
enfouies profondément. 

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Alors depuis ce point de non-retour, seule avec moi-même, au fond de mon lit, je cherche des moyens de me
rétablir que je ne trouve pas dans la médecine conventionnelle, démunie et impuissante à trouver une explication
et un remède. Bien vite, s’impose les initiales SFC. Avec le mot guérison, j’atterris sur le programme Gupta et sur
le nom de Sophie. Pour la première fois, dans le voyage qui m’attend, je revisite ma façon de penser. Pour la
première fois, je demande de l’aide et je contacte Sophie. 
Sophie a été le fil de ma guérison. 

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À chaque nouvel échange, ses paroles font sens et résonnent longtemps. Sa bienveillance et son écoute
extraordinaire m’ont apaisé. Ses conseils, formulés avec délicatesse et à-propos m’ont permis de m’ouvrir et de
me les approprier intimement. Grâce à ses explications, j’ai compris ce qui se passait sur le plan physiologique et
j’ai découvert et accepté qui j’étais. 

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Ainsi éclairée, j’ai avancé sur le chemin du rétablissement. 

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Aujourd’hui, en environ 3 mois, j’ai retrouvé ma condition physique habituelle. Je pensais que c’était un objectif
principal mais finalement, ce n’est rien à côté de la (re)naissance intérieure à laquelle j’ai accès aujourd’hui. Le
programme et Sophie m’ont aidé à ouvrir cette porte. Je peux maintenant continuer ma vie en connaissant aussi
un profond apaisement et le bien être intérieur. 

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Merci Sophie pour votre accompagnement.

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Ashok Gupta Avatar

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